Blefariit - üks sagedasti esinev silmahaigus.
Blefariiti – selle all peetakse silmas laugude põletikku ja ärritust, mis esineb igas vanuses inimestel. Blefariit ei kahjusta otseselt nägemisteravust, kuid ta võib olla pikaajalise ebamugavustunde põhjuseks.. Haigust soodustavad stress, sagedane põdemine, organismi kaitsevõime nõrgenemine, suitsetamine ja ebasobivad kosmeetikavahendid. Sellel haigusel võivad olla ka geneetilised põhjused.
Blefariidi tagajärjel võivad tekkida teised silmahaigused nagu kuiv silm, limaskesta ja sarvkestapõletik, rahetera ja odraiva.
Sageli esinevad eesmine ja tagumine blefariit koos.
Kuna blefariit on krooniline haigus, siis on ka ravi pikajaline. Kahjuks täielikult seda välja ravida pole võimalik, kuid sümptome saab leevendada. Kõige olulisem on laugude pidev hügieen ja massaz. Eesmärk on eemaldada ripsmete vahelt ketud ja sinna kogunenud mikroobid ning massaziga parandada meibomi näärmete tööd.
Kuidas see hooldus välja näeb:
- Kõigepealt tuleb laugudele asetada sooja veega niisutatud vatipadjake nii umbes 2-5 minutiks (et lapp oleks veel soe);
- Lauserva puhastamiseks kasuta vatipulgakesi , mis on niisutatud beebisampooni 1:10 –le lahusega või puhta veega. Hõõru vatipulgaga horisontaalselt üla- ja alalau ripsmete piirkonda samal ajal lauserva teise käega pingul hoides. Nii eemaldad ketud ja mikroobid;
- Siis masseeri ülalaugu ülalt alla ja alalaugu alt üles. See soodusta näärmetest sekreedi väljumist. Lõpuks määri lauservadele arsti poolt kirjutatud silmasalvi.
Sooja kompressi ja laugude massaaži võiks esialgu teha 2 korda päevas, edaspidi üks kord päevas. Samal ajal on soovitav kasutada lipiide sisaldavaid kunstpisaraid.
Raskematel juhtudel kasutatakse antibiootikumi ja hormooni sisaldavaid silmatilku ja/või silmasalvi ning suukaudseid antibiootikume.
Viimase aja uuringud on tõestanud, et omega-3 rasvhapete lisamine toidule vähendab blefariidist, meibomiidist ja kuivast silmast põhjustatud sümptomeid ja parandab rasunäärmete tööd. Seega on soovitav suurendada omega -3 rasvhapete tarbimist. Nimetatud rasvhappeid sisaldavad rohkelt rasvased merekalad (lõhe, heeringas, forell), rapsiseemned, sojaoad, linaseemned ja neist valmistatud õlid. Samuti võib kasutada toidulisandeid.
Blefariit allub ravile aeglaselt. Sageli võib sümptomite vähenemine aega võtta paar nädalat kuni paar kuud, seega peab olema järjekindel ning ei tohiks laugude hoolitsusest , massaažist ning ravimite tarvitamisest loobuda.
